Dopo una valutazione idonea eseguita da un’insegnante certificato verrà creato un programma personalizzato in base alle necessità del paziente. Il metodo Pilates segue rigorosamente princìpi fondati su una precisa base filosofica e teorica. Non si tratta quindi di un semplice insieme di esercizi, ma di un vero metodo che, negli ultimi sessanta anni di pratica e di osservazione, si è sviluppato e perfezionato continuamente.